jueves, 29 de julio de 2010

Tratamiento de diabetes

jueves, 22 de julio de 2010

Prevenir la diabetes

Por lo general la diabetes, en sus inicios, es una enfermedad silenciosa. Los síntomas no se perciben fácilmente. Por ello, debe estar muy atento sobre todo si usted tiene los siguientes factores de riesgo:
  • Sobrepeso.
  • Obesidad.
  • Antecedentes familiares.
  • Falta de actividad física.
Algunos de los síntomas o señales de aviso de una probable diabetes son:
  • Orinar frecuentemente.
  • Hambre y sed excesivas.
  • Cambios en su peso sin explicación.
  • Cambios repentinos de la vista.
  • Hormigueo o falta de sensibilidad en las manos y pies.
  • Cansancio y fatiga gran parte del tiempo.
  • Pies muy secos.
  • Cortaduras o llagas que tardan mucho en sanar o que se infectan más de lo usual.
  • Irritabilidad.
La diabetes puede aparecer a cualquier edad, se diagnostica cuando una persona presenta en ayunas valores de glucosa mayores a 110 mg/DL.

Si bien la diabetes no tiene cura, se la puede controlar. Para ello hay que seguir un adecuado tratamiento. En caso contrario, la diabetes avanza rápidamente y puede dañar irremediablemente a diversos órganos como la vista, el corazón, los riñones, nervios, pies, etc.

Para prevenir la diabetes es necesario llevar una vida sana, realizar diariamente actividad o ejercicios físicos, tener una dieta con alimentos saludables y seguir las indicaciones de su médico.

Todos los médicos coinciden en indicar que el CAMINAR diariamente es una gran ayuda para prevenir o controlar la diabetes. Camina al menos 40 minutos diarios. Cuando te mueves, tu cuerpo necesita energía, tal como un coche requiere gasolina para andar. Eso es la glucosa en el cuerpo humano. El caminar entonces no deja que el azúcar se acumule en la sangre, ayuda a consumirla.

miércoles, 21 de julio de 2010

Tipos de diabetes

Conocemos dos clasificaciones: la primera, de la Organización Mundial de la Salud - OMS, reconoce tres tipos de diabetes (tipo 1, tipo 2 y gestacional). La segunda, propuesta por la Asociación Americana de Diabetes - ADA, las organiza en 4 grupos:
  1. Diabetes Mellitus tipo 1
  2. Diabetes Mellitus tipo 2
  3. Diabetes gestacional
  4. Otros tipos de Diabetes Mellitus

Diabetes Mellitus tipo 1:
Llamada antiguamente Diabetes Insulino dependiente o Diabetes de comienzo juvenil. Se presenta mayoritariamente en jóvenes, aunque puede aparecer en cualquier etapa de la vida. Se caracteriza por la nula producción de insulina debido a la destrucción autoinmune de las células β (beta) del páncreas. Se suele diagnosticar antes de los 30 años de edad, y afecta a cerca de 5 millones de personas en todo el mundo.

Diabetes Mellitus tipo 2:
Su rasgo principal es el déficit en la producción de insulina y una deficiente utilización periférica por los tejidos de glucosa (resistencia a la insulina), esto quiere decir que los receptores de las células que se encargan de facilitar la entrada de la glucosa a la propia célula están dañados. Se desarrolla a menudo en etapas adultas de la vida, y es muy frecuente la asociación con la obesidad. Varios fármacos y otras causas pueden causar este tipo de diabetes. La diabetes tipo 2 representa casi un 90% de todos los pacientes diabéticos.

Diabetes Mellitus Gestacional:
Aparece durante la gestación en un porcentaje de 1% a 14% de las pacientes. En ocasiones puede persistir después del parto y se asocia a incremento de trastornos en la madre (hipertensión o presión arterial elevada, infecciones vaginales y en vías urinarias, parto prematuro y cesárea) y daños graves al bebé (muerte fetal o crecimiento exagerado del producto debido a que está expuesto a mayor cantidad de glucosa que la habitual —esto se debe a que estimula su páncreas y segrega abundante insulina que contribuye a incrementar su desarrollo—, lo que puede generarle lesiones al momento de pasar por el canal de parto).
El embarazo constituye un gran esfuerzo metabólico en el cuerpo de la madre, ya que el bebé utiliza sus órganos para obtener alimento (energía), oxígeno y eliminar sus desechos.

Otros tipos de Diabetes Mellitus:
Existen otros tipos de diabetes mellitus que no llegan al 5% de todos los casos diagnosticados:
  • Tipo 3A: defecto genético en las células beta.
  • Tipo 3B: resistencia a la insulina determinada genéticamente.
  • Tipo 3C: enfermedades del páncreas.
  • Tipo 3D: causada por defectos hormonales.
  • Tipo 3E: causada por compuestos químicos o fármacos.

lunes, 5 de julio de 2010

Síntomas de la Diabetes

Si la diabetes no se trata, puede provocar ceguera, ataques al corazón, derrames, insuficiencia renal y amputaciones. Sólo la mitad de las personas que tienen diabetes han recibido el diagnóstico.

Los síntomas clásicos son: sed excesiva, sobre todo de líquidos ácidos, poliuria es decir ganas de orinar más frecuentes y en más cantidad, ansiedad de comer, pérdida de peso, cansancio fácil, dificultad para desempeñar tareas normales, visión borrosa, comezón en los genitales. Cabe recalcar que estos síntomas se presentan cuando ya es una diabetes evidente y avanzada.

A muchos pacientes se les diagnostica diabetes cuando los signos son todavía muy discretos o inexistentes. Como pasa fácilmente desapercibida al principio, es importante hacer controles periódicos de los niveles de azúcar. Para una persona mayor de 45 años, se recomienda un control cada año.

Toda persona debe prestar mucha atención a algunos de los primeros indicios de la presencia de diabetes:
  • Sed extrema
  • Hambre extremo
  • Ganas de orinar frecuentemente
  • Llagas o moretones que se curan lentamente
  • Piel seca y con comezón
  • Pérdida de peso inexplicable
  • Visión borrosa que cambia día a día
  • Cansancio o somnolencia inusual
  • Hormigueo o adormecimiento en las manos o los pies
  • Infecciones frecuentes o recurrentes en la piel, las encías, la vejiga o infecciones vaginales por levaduras

¿Quién tiene riesgo de sufrir diabetes?

Las primeras etapas de la diabetes se caracterizan por tener muy pocos síntomas, por lo tanto puede que no sepa que tiene la enfermedad. Pero posiblemente ésta ya le haya dañado la vista, los riñones y el sistema cardiovascular aun antes de que note los síntomas. Tiene riesgo de sufrir diabetes si:
  • Tiene más de 45 años de edad.
  • Está pasado de peso.
  • No hace ejercicio regularmente.
  • Su padre, madre, hermano o hermana tiene diabetes.
  • Tuvo un bebé que pesó más de 9 libras (4 Kg.) o tuvo diabetes gestacional cuando estaba embarazada.
  • Es de origen afroamericano, hispánico americano/latino, americano nativo, asiático americano o isleño del Pacífico.

jueves, 1 de julio de 2010

La diabetes exige políticas públicas inmediatas


Salvador de Bahía, en Brasil es el escenario de la Cumbre para la Diabetes de América Latina, del 30 de junio al 3 de julio del 2010. Desde está parte del continente surge un gran llamado de atención sobre el flagelo de esa enfermedad crónica, que afecta ya a 230 millones de personas en el mundo.

Pierre Lefébvre, director de la Fundación Mundial para la Diabetes (WDF), anfitrión del evento que contó con médicos, epidemiólogos y expertos sanitaristas de 34 países, habla de manera categórica: “La situación de la diabetes en el mundo es preocupante: es como un tsunami, y la ola todavía no llegó a lo más alto”. Las razones de este avance peligroso son nuestros malos hábitos de alimentación y la poca actividad física.

“En 1985 había 30 millones de diabéticos, ahora hay más de 230 millones. Es decir, en apenas una generación aumentaron más de siete veces los casos, pero yo no quiero hacer sólo hincapié en lo estadístico. Ese número también significa que cada vez hay más probabilidades de que una familia tenga un integrante diabético. Lo que ocurre es que está aumentando el sedentarismo en el mundo, y también la mala nutrición, y eso influye mucho para la aparición de la diabetes tipo 2 (que abarca el 90% de los casos dentro de esta enfermedad)”.

En estos tiempos la tecnología nos cambió la vida. Los adultos caminan menos porque es más fácil subirse a un auto; los chicos eligen más estar conectados a la computadora que hacer ejercicio al aire libre. Y el poder económico lo domina todo y puede imponer, por ejemplo, que se consuman más snacks que alimentos nutritivos. Si una persona tiene predisposición genética a padecer diabetes, probablemente la desarrolle por influjo de esos dos factores.

Por su parte, la directora de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), Mirta Roses, subraya que "existen estrategias eficaces para la prevención y el tratamiento de la diabetes, que pueden reducir los gastos relacionados con otras enfermedades crónicas no transmisibles". Roses indica que "la creciente epidemia de diabetes y de enfermedades crónicas no transmisibles en las regiones de Latinoamérica y el Caribe debe abordarse frontalmente, con soluciones tangibles, rentables y prevenibles".

Roses opina que "es hora de que todos los socios y gobiernos reconozcan la estrecha relación que existe entre las enfermedades crónicas no transmisibles y el desarrollo socioeconómico global". Por eso, "un desarrollo que no considere las consecuencias sanitarias puede resultar costoso y perpetuar la pobreza".

La diabetes representa el 9% de las muertes de la región, estimándose que unas 330.000 personas con diabetes mueren a causa de complicaciones relacionadas con la enfermedad.

Anil Kapur, director de World Diabetes Foundation, indica que "la cumbre de Brasil crea una oportunidad para que gobiernos, responsables de políticas y expertos en salud pública puedan adoptar un enfoque integrado de la diabetes enfocado tanto sobre las enfermedades transmisibles como no las no transmisibles".